Le portrait et l’autoportrait comme porte d’entrée pour mieux se connaître


Comme beaucoup d’entre vous, j’ai eu un parcours marqué d’atypisme et d’hypersensibilité, sans le (re)connaître à ces débuts.

15 ans dans l’informatique, puis cette quête pour comprendre l’humain… et me comprendre. Quand on est en retrait, qu’on se cherche, on peut trouver dans l’autoportrait photo des questionnements et des réponses.

C’est ce qui s’est passé pour moi. Et là, le miroir fait son œuvre: je me regarde, je me vois, et je m’écoute, j’instaure un dialogue avec moi-même, plus profond, plus vrai.

📸 J’accompagne aujourd’hui des personnes atypiques à travers le portrait et l’autoportrait photographique.

Cette approche, je l’ai développée grâce à ma propre pratique de l’autoportrait et cette recherche constante d’authenticité qui nous caractérise. C’est une façon douce mais vraie de se découvrir, de trouver des pistes sur soi, sur ce qu’on veut vraiment.

Mon approche s’articule en deux possibilités :

🔹 L’autoportrait : un processus en autonomie pour apprivoiser son image et se familiariser avec qui on est, à son rythme

🔹 Le portrait accompagné : 1 ou 2 rencontres + séances de débriefing pour explorer ensemble ce qui émerge des images

Je précise qu’il s’agit de portrait photo.

Au cœur de tout cela : cette question si importante pour nous, atypiques : Comment je suis vu ? Comment je veux me montrer ? Comment je peux me montrer ? Et je me rapproche de moi !

Parce que voir et être vu, c’est créer plus de connexion avec soi… et avec les autres.

🌱 Je peaufine actuellement ce programme.

Si cette approche vous parle, si vous ressentez cette curiosité (même timide ou feutré) de vous découvrir autrement, n’hésitez pas à me contacter en message privé.

Pas de jugement, juste de la bienveillance et cette compréhension mutuelle qu’on partage entre atypiques.

Parfois, il suffit d’un regard différent sur soi pour que tout change…